درود به دوستان عزیز یوگاباز
توضیحات تکمیلی دوره آنلاین قدم به قدم آموزش مدیتیشن تا مربیگری
- تاریخ برگزاری: تا زمان تکمیل ظرفیت
- مدت دوره: ۱۴ الی ۱۶ روز
- زمان برگزاری کلاسها: روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۱:۳۰ (بعضی از جلسات ممکن هست کمی طولانی تر بشه)
- پلتفرم تشکیل کلاسها: کلاسها در برنامه گوگل میت اجرا میشود. این کلاسها در هر جلسه به صورت لایو و کاملا دوطرفه هست. و مربی و شاگرد همدیگر رو میبینند.
- خصوصیات کلاسها: امکان پرسش و پاسخ در حین کلاس و رفع اشکال وجود داره و همینطور تمام فایلهای صوتی مدیتیشنها برای همیشه در اختیارتون قرار میگیره و همینطور صدای هر جلسه در همان زمان ضبط میشه که اگر جلسه ای رو غایب بودید از دست ندید و قابل در گروه واتس آپی مخصوصی قابل دانلود است.
- هر جلسه بعد از آموزش مباحث مربوط به اون جلسه و آموزش مدیتیشن، همان مدیتیشن براتون اجرامیشه و شما تجربه میکنید و از حال و هوای اون مدیتیشن لذت میبرید.
- تمام تکنیکها و مباحث طوری به شما آموزش داده میشود که نهایتا در آخر دوره علاوه بر حال خوشی که پیدا میکنید، تجربه جدیدی که در زندگی احساسش میکنید، و تغییرات زیادی که در خودتون متوجه میشوید، بعد از تکرار و تمرین و مدت زمانی که خودتون برای خودتون وقت میزارید، میتوانید همانند یک مربی به خودتون و بعدها برای دیگران مدیتیشن اجرا کنید.
- بچه های دوره در یک گروه واتس آپ هم با هم هستند و عقاید، نظرات، احساسات و تجربیاتشون رو در اختیار هم میگذارند و نهایتا دوستان خوبی برای همیاری و کمک در آینده برای هم میشوند و این خانواده بزرگ و بزرگتر میشه.
- اين دوره تلفيق ٢ دوره ى مقدماتى و مربيگرى می باشد و بصورتى طراحى شده كه از آموزش های پايه شروع می شود و تا مراحل بالا پيش می رويم و مناسب براى همه دوستان و با هر سطحى از اطلاعات می باشد و نيازى به هیچ پيش زمينه قبلى ندارد. پس تمامی افراد حتی کسانی که تا به حال یوگا و مدیتیشن نکردند میتوانند در این دوره شرکت کنند.
- شما تحت آموزش هاى استاندارد و كامل در اين دوره با در نظر گرفتن فاكتورهاى آموزش هاى بين الملى خواهيد بود.
بخشی از آنچه در این دوره میآموزید:
- ۱۲ تکنیک قدرتمند و مختلف برای انجام مراقبه همراه با اجرای تک تک آنها
- سودمندی هاى مديتيشن
- فلسفه ی مديتيشن
- آشنایی با مانتراها
- تكنيك هاى فيزيكى براى نشست هاى مراقبه
- تكنيك هاى مرتبط يوگا جهت آماده سازى بدن
- معانی مدیتیشن
- انواع مدیتیشن
- آساناهای مورد نیاز برای مدیتیشن
- هنر زندگی در مدیتیشن
- مراحل پیشرفت در مدیتیشن
- و بسيارى از موارد ديگر كه عيناً در دورهاى مربیگری مدیتیشن حضورى درمدرسه یوگا در هند و نپال تدريس مي گردد.
همیشه در صلح و آرامش باشید و به چرخه تغییر اعتماد کنید.
ناماسته
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.