سبکهای مختلفی در یوگا وجود دارد که هر کدام خصوصیات و ویژگیهای خاص خود را دارند و هر فردی بسته به سلیقه خود میتواند یکی از آنها را انتخاب کند. در نهایت همه سبکهای یوگا به اتحاد و تعادل جسم ...

شاید برای خیلی از علاقمندان به یوگا این سوال پیش بیاد که یوگا چه سبکهایی داره؟ یا اینکه کدوم سبک بهتره؟ سبکهای یوگا چه فرقی با هم دارند؟ و یا اینکه خیلی از افراد شاید مدتها در کلاسهای یوگا شرکت ...